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人操操

　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净
淮山和薏米。用清水
把陈皮
泡软， 拍裂一小块姜， 热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。